آیا می دانستید انسان میوه خوار است؟

میوه

تمام تابلو‌های نقاشی که انسان اولیه را نشان می دهد او را در ارایشی از میوه نمایش می دهد.

بوفون،لینه،کوویه،فلورنس وغیره که از بزرگترین علمای طبیعی شناس هستند تصدیق کرده‌اند که انسان ازآغاز

تولد میوه‌خوار بوده و دستگاه بدن او هم متناسب با این خوراک ساخته شده بود.

قند میوه‌ها

میوه‌ها سرشاراز قند میباشند و به همین جهت است که برای کارگرانی که کار سخت بدنی می کنند و ورزشکاران

غذای ایده‌الی میباشند و در مسابقات ورزشی دیده شده است قهره‌مانانی که غذای خود را بیشتر از میوه ها ترتیب

می دهند در میدان مسابقه‌های ورزشی نیز بیشتر مقاومت میکنند.

پس میوه‌ها را وقتی کاملا رسیده وتازه اند مصرف کنیم زیرا چنین میوه‌ای دارای حداکثر قند میباشد وبرای بدن ما

این قند مفید ولازم است.

میوه عامل معالجه بیماری‌ها است

میوه علاوه براملاح معدنی که دارند اعمال مختلفی را بر روی دستگاه بدن انجام می دهندکه می توانیم آن رامثل

یک دارو و یا دوای کمکی در معالجه بیماری‌های بی‌شماری مورد استفاده قرار می دهیم.

میوه‌ها ملین هستند

میوه ها چون دارای سلولز میباشنددر طول مجاری روده ها مدفوعات را به خارج دفع می کنند بعلاوه چون میوه‌ها

دارای مقدار زیادی آب هستند مدفوعات را نرم وشل کرده و تخلیه آن را به خارج آسان می سازند.

میوه‌ها ضد سم می باشند و یبوست‌های مزمن را برطرف می کنندونمی گذارند شخص مبتلا به تصلب شرایین گردد.

میوه‌خوارها دارای رنگ سرخی می باشند که حکایت ازنیرومندی وتندرستی آنها می کند برعکس گوشتخوارن

رنگ گرفته و خفته ای دارندکه علایمی ازمسمومیت دایمی آنها می باشد.

پروفسور اهرت می گوید میوه‌ها بهترین عوامل تصفیه ومعالجه کننده‌ای هستند که طبیعت در دسترس ما قرار داده است.

ضرر نوشیدن آب بعد از خوردن میوه

میوه‌ها وقتی با مایعات واسید معده مخلوط گردد به سرعت در معده تخمیر می شود وتولید گاز کرده وبه دیافراگم

فشار آورده و می تواند موجب اختلالات قلبی گردد.از طرفی این اختلالات درد شدیدی در روده‌ها بوجود آورده و

باعث انسداد شرایین می گردد که بسیار خطرناک است.

آیا باید میوه‌ها را پوست کند؟

پوست میوه چون درمجاورت هوا و آفتاب قرار می گیردبیش از گوشت آن دارای مقدار سرشاری از ویتامین‌ها

مخصوصا ویتامین (آ A) می باشد.

از طرفی دیگرپوست میوه‌ها دارای دیاستازها می باشد و یک دیاستاز مخمری است که یک ماده غذایی را به ماده

دیگری تبدیل می کند. همینطور طبیعت بکمک دیاستازهایی که در پوست میوه‌ها جمع کرده است گوشت میوه‌ها را

قابل هضم ساخته است بنابراین اگرپوست میوه‌ها را بکنیم کاملا اشتباه بزرگی کرده ایم زیرا اگر میوه ها را خوب

نجویم ثقیل خواهد شد ووقتی با پوست مصرف گردند موجب این خواهد شد که خوب آن رابجویم و درنتیجه بهتر

هضم می کنیم.

آیا میوه‌ها را باید پخت؟

میوه‌ای که کاملا رسیده و شیرین باشد نباید بپزیم زیرا پختن چنین میوه‌ای موجب از بین رفتن طعم و خواص

حیاتی آن می شود،همچنین اگر میوه ها را بپزیم قسمت مهمی ازویتامین (ث C) آن از بین می رود.

میوه های نارس سبز دارای مقداراسیدهای مضرهستندکه برای مصرف آن میوه ها را با شکر می پزند و این عمل

این است به گوشت فاسد مقداری گردجوز هندی اضافه کنند،البته این کار طعم بدآن گوشت را مخفی می کند ولی

هرگزسموم آن را ازبین نمی برد،پختن به همراه شکر می تواند میوه نارس را قابل خوردن سازد اما نمی تواند

غذای سالمی بوجود آورد.

دیدگاهتان را بنویسید